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宝宝能吃南瓜吗宝宝吃南瓜有什么好处

    发布日期:2019-2-17    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:导读:宝宝一般到了一定的一定的年龄段就可以添加辅食,但是妈妈们在给宝宝选择辅食上很注意,那么宝宝可以吃南瓜吗?

导读:宝宝一般到了一定的一定的年龄段就可以添加辅食,但是妈妈们在给宝宝选择辅食上很注意,那么宝宝可以吃南瓜吗?

南瓜在我们的生活中是非常有营养的食物,宝宝吃了南瓜不仅能增强自身免疫力,还能促进生长发育,帮助宝宝断奶,下面我们来看看吧!

宝宝能吃南瓜吗宝宝能吃南瓜。南瓜营养丰富,宝宝食用不仅能增强自身免疫力,还能促进生长发育,帮助宝宝断奶哦。

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。

南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,预防癌症、保护胃粘膜、降血糖、降血压、预防前列腺,并有利尿、美容等作用。

宝宝吃南瓜的好处增强宝宝免疫力南瓜含有丰富维生素A、维生素E,可使宝宝改善机体免疫力,对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使宝宝生长发育维持健康状态。

帮助宝宝断奶南瓜可用昆明军海癫痫较好于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜营养价值较高,除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。对于断奶阶段的宝宝,把南瓜添长春哪里有癫痫专科医院加到辅食当中,不仅利于宝宝的吸收,其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。

杀虫作用“南瓜甘温,能补中益气,通络止痛,解毒杀虫。河池癫痫治疗最权威医院”南瓜子在中医学上是具有杀虫作用的。多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率。

防癌作用南瓜能消除致癌物质的突变作用,制止癌细胞出现。

能促进生长发育南瓜含有大量的锌,参与人体核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质的固有成分,为人体生长发育的重要物质。宝宝食用对自身骨骼和大脑发育军海医院技术高吗都有好处。

宝宝吃南瓜的做法南瓜杂粮米糊的做法用料:南瓜适量,大米适量,糙米适量,麦仁适量,玉米适量,水适量。

做法:

1、南瓜切小块儿。

2、各种米提前一个晚上泡一下。

3、把这些东西都放进豆浆机里。

4、插上电什么也不管,20多分钟就可以了。

小贴士:

1、南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

2、南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12 的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素。

南瓜汁的做法用料:南瓜100克。

做法:

1、南瓜100克去皮,切成小丁块上锅蒸熟。

2、将蒸熟的南瓜用海尔搅拌机或者用勺子打成泥。

3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀,加盐或者糖少许,放在干净的细漏勺上过滤一下。

小贴士:

1、南瓜一定要蒸烂。

2、6个月以上的宝宝可以直接喂食。

3、可加入米粉或乳儿糕中喂宝宝。



 
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